L'ESTIME DE SOI
C'est la perception globale que l'on a de sa propre valeur, de ses qualités, de ses compétences et de ses caractéristiques personnelles. L'estime de soi se fonde sur l'amour de soi, l'acceptation de soi et la reconnaissance de ses propres valeurs
LA CONFIANCE EN SOI
Elle se rapporte à la croyance en ses propres capacités à accomplir une tâches spécifique ou à relever un défi donné. C'est la certitude intérieure que l'on possède les compétences, les ressources et les qualités nécessaire pour atteindre un objectif.
2 formules
Capture ta confiance
2h d'atelier pour révéler ton potentiel et renforcer ta confiance en toi
Épanouissement au féminin
1 journée spéciale pour les femmes mêlant photographie, exercices de confiance et mise en valeur de soi pour célébrer la femme que tu es.
